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2013-05-08 9:46:31现在由于职场竞争的日益严重,很多的白领不注意平时的饮食习惯,引起了胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多,却觉得过饱而不适的情况,还往往会出现恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于平时吃的东西又少,再加上消化不良,可能会产生营养不良、消瘦,贫血和身体虚弱的情况。这就是我们常说的胃炎,那么引发胃炎常见因素有哪些呀?
1 休息不好,抵抗力下降,因为炎热,很多人很晚入睡,一大早又被热醒。休息不好,导致抵抗力下降,胃黏膜抵抗力下降,出现胃胀、胃痛等。
2 精神紧张,胃病的发作50%与精神紧张有关。因为天热,人的情绪容易烦躁,再加上晚上休息不好,导致精神紧张,加重胃炎。
3 药物刺激,天气炎热,人容易感冒,风湿病患者容易复发,于是服用感冒药、抗风湿药。但是,很多人不知道,感冒药、抗风湿药物对胃有很大的刺激性,导致胃炎
胃炎要注意休息,少喝冰冻饮料、啤酒等;少吃火锅、猪蹄等油腻食物
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