空腹血糖高如何控制

     非糖尿病的患者空腹血糖偏高，建议要积极的生活方式的控制。主要包括控制饮食，少进甜食或者含糖量比较高的水果，夜间不建议加餐，要适量的运动控制体重。对于糖尿病患者而言如果通过改善生活方式3个月左右，仍然不能有效的控制空腹血糖或餐后血糖，那么是要建议积极启动药物治疗的。

      在口服降糖药物当中，二甲双胍是治疗的首选，如果患者没有明显的胃肠道的反应，建议睡前加用一片二甲双胍。它可以抑制夜间苷糖的输出，有利于空腹血糖的控制。如果糖尿病的病程较长，使用了多种降糖药物空腹血糖仍然不能达标，考虑睡前加用基础胰岛素来协助控制空腹血糖。同时要密切监测血糖的情况，随时调整降糖的药物，控制空腹血糖的药物比较多。患者一旦出现空腹血糖控制不佳的情况，建议前往内分泌门诊进行咨询。

      专家提示：非糖尿病患者空腹血糖高建议进行积极的生活方式控制，在饮食上要少吃甜食、夜间不加餐、适量的运动、控制体重。对于糖尿病患者，若通过生活方式调理3个月后仍不能改善，可以适当的口服降糖药物。密切监察血糖情况，若有异常，及时前往医院就诊。