膝关节置换后康复运动指导

  人工膝关节置换以后的康复，是很重要的环节，手术做的太好，如果是康复不佳，患者往往达不到理想的期望值，并且是膝关节的主要功能是，关节活动以及周围的股四头肌 腘绳肌的肌力。所以在康复的时候，主要是围绕膝关节的一个活动度，还有肌肉的肌力值进行恢复。

  具体能分为早期，中期，还有一些出院以后的康复，一般在临床上分为手术以后前1-3天。手术以后主要的一些特征就是疼痛，主要是创伤所导致的疼痛，所以康复训练主要是做一些踝关节活动以下以及下肢肌肉等长收缩，主要是为了促进水肿的消退，防止下肢静脉的血栓形成等等，3天以后，要看伤口疼痛逐步减轻以后，康复训练内容那样也会发生改变。这个时候，病人可以下床活动，主要是进行肌肉力量的一个训练，还有就是膝关节活动度的训练。

  专家提示：膝关节置换后康复运动主要是做踝关节活动以下以及下肢肌肉等长收缩的运动，主要是为了促进水肿的消退，3天疼痛减轻后，病人可以下床活动，可以进行机头力量的训练和膝关节活动度的训练。