强直性脊柱炎的患者可以跑步吗

  强直性脊柱炎一旦得了，终身的要加强锻炼，加强防护，贯穿我们治疗始终的，患者的自我运动锻炼，是贯穿他的疾病，整个治疗始终的，所以是可以跑步的。但是我们要求的锻炼，除了跑步以外，一定要加强我们背部肌肉的锻炼。

  因为它整个的是，脊柱的这种小关节的破坏，最后的是关节韧带的纤维化。造成我们关节的，脊柱的竹节样的改变，新骨的形成。所以前韧带后韧带，最后都是钙化，骨化，最后强直。

  所以我们要进行背部的锻炼，我们要进行什么，背部的小燕飞，仰卧起坐。加强我们背部的运动，进行我们背部的锻炼，是主要的。跑步，我们也不是说完全禁止，可以跑步。锻炼的主要就是，跑步就是进行膝盖的，髋的锻炼，也是可以的。



  专家提示：强直性脊柱炎的患者可以跑步，因为一旦得了强直性脊柱炎，终身都要加强锻炼。但是除了跑步以外，更应该加强背部肌肉的锻炼，例如小燕飞和仰卧起坐，背部的锻炼更能有效的达到治疗的目的。