运动损伤术后疼痛该怎么办

　　运动损伤，术后的疼痛是正常的，应该积极的配合治疗，人体在损伤以后，都会在患处，出现明显的一个疼痛，而且在愈合的过程中，神经也是在相应的一个，适应成长的过程，所以如果出现疼痛，也是正常的，所以在运动损伤术后，如果患者出现一个疼痛，肿胀，我们一般会给患者进行一个冰敷或者一个加压包扎，冰敷的时间一般是15分钟。如果这个时候患者还是觉得，疼痛比较厉害的情况下，可以建议患者口服一些止痛药物。

　　如果患者术后疼痛确实比较明显，一般来说就不要患者，进行过多的一个锻炼，因为有时候过多的活动，也可以导致这种疼痛的增加。所以我们是建议患者，适当的做一些，床上的一些锻炼，这些锻炼在使关节，在没有负荷的情况下活动，这种情况下，引起疼痛的这种概率，也会比较低一点点。

　　专家提示：运动损伤术后，如果患者存在疼痛和肿胀，会给患者进行冰敷和加压，这时候如果患者疼痛厉害，建议患者服用止痛药。如果患者术后疼痛比较明显，一般不会建议患者进行过多的锻炼。