怎样防止晕车呕吐

  想要防止晕车呕吐，可以选择以下方法：

  首先是使用晕车药，防止晕车呕吐，可以在坐车之前先服用晕车药。在坐车的过程中，就不会有恶心呕吐的表现，但是要注意把握适当的剂量。用药之后还需要坚持适当的饮水，

  其次是适当休息，在坐车的过程中，为了避免恶心呕吐，可以进行适当的休息，尽量选择睡眠。而在睡眠的过程中，患者就很难感觉到晕车引发的身体不适反应，能够比较顺畅的到达目的地。之所以会出现晕车时呕心呕吐，很有可能是患者存在前庭调节机制的失衡。所以在平时应当多吃一些富含维生素b的饮食，积极的使用神经营养类药物治疗疾病。



  专家提示：防止晕车呕吐首先可以使用晕车药，但是要注意把握剂量，避免过量使用。其次，还需要多饮水，适当休息，保持良好心态。再次若经常晕车，在平时应多吃富含维生素b的食物，积极使用神经营养类药物，有一定效果。