消化不良嗳气怎么办

  消化不良嗳气可以通过顺时针方向按摩腹部或应用药物。顺时针方向按摩腹部能够促进胃肠动力，从而起到缓解消化不良以及嗳气的作用。平时要注意保持良好的饮食生活习惯，少食多餐，适量运动，避免过饱饮食以及暴饮暴食的情况，少吃油炸油腻，过酸，过甜等不容易消化的食物，忌烟酒，浓茶，咖啡等等。同时可以应用药物来改善消化不良以及嗳气的症状，主要是健胃消食的药物，以及改善胃肠功能促进胃肠动力的药物等等。



  专家提示：消化不良、嗳气可通过顺时针方向按摩腹部，能够缓解症状，也可服用健胃消食的药物，能够改善胃肠功能，促进胃肠道蠕动。保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少食多餐，避免吃过酸、过甜、油腻的食物。