小儿厌食要怎么处理

　　小儿厌食的处理必须从饮食注意，养成好的饮食习惯，要膳食合理。这包括尽量别吃这些生冷的、油炸的、辛辣食品，小零食尽量控制，养成定时、定量。这个定时、定量当然是相对的，起码每日三餐咱们要保证，尽量少吃这些零食。

　　有时候零食吃多了反而影响正餐，对生长发育是不利的。养成好的生活习惯，要适当的增加运动。因为有的厌食的孩子，比较疲乏，他老是无力不爱运动，越不运动对他的胃肠蠕动也受影响。所以适当的让他运动运动生活有规律，该起床起床该睡觉睡觉，尽量给孩子一个好的环境。别给他太大压力，让他情绪稳定，对调解厌食也有一定作用。

　　专家提示：小儿厌食的处理要从饮食注意，养成良好的饮食习惯，合理膳食。养成良好的生活习惯，适当的增加运动促进胃肠蠕动。还要注意情绪变化，对调解厌食也具有一定的作用。