单纯性肥胖如何治疗

  单纯性肥胖治疗包括以生活方式干预为主的综合干预，生活方式干预主要是营养教育、增加运动、改变摄食行为。饮食应该以低脂低热量为主，可以采取低热量饮食或极低热量饮食及轻断食治疗。运动治疗，应采取循序渐进的方式，增加运动量、提升热量消耗。其中药物治疗效果甚微，且副作用大，目前一般不推荐药物减肥法。

  外科手术治疗也可作为严重顽固性肥胖的一种治疗手段选择，BMI大于等于35、BMI大于等于30且伴有肥胖相关疾病、其他减重无效的患者，可考虑通过可调节胃束带术、胃袖状切除术手术等进行手术疗法。

  专家提示：单纯性肥胖治疗一般以生活方式干预为主，饮食要注意低脂低热量，结合运动治疗来提升热量消耗。较为严重的肥胖如BMI大于等于35、或伴有肥胖相关疾病、其他减重无效的患者，手术治疗是一种有效的治疗手段。可考虑通过可调节胃束带术、胃袖状切除术手术等手术疗法治疗。