熬夜耳鸣怎么办

　　如果说因为熬夜出现耳鸣，这种情况首先需要保证休息，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，同时需要尽量避免佩戴耳机，避免接触噪音环境，如果说通过这些治疗之后耳鸣还是不能缓解的，需要做一下听力学检测、头部的核磁共振，进一步的排查有没有器质性的病变。如果仅仅因为休息不好，一般选择安眠药，停止熬夜，打断恶性循环后，耳鸣就可能消失。

　　经常因熬夜出现耳鸣的人，要注意日常家庭护理，避免接触强烈的噪声，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力，避免使用加剧耳鸣症状的药物。还可以试着自己反复的按摩、揉搓耳前、耳后还有耳周，对于患者的耳鸣都有一定的帮助作用。如果有失眠的情况，可以考虑口服改善循环和营养神经的药物，比如尼麦角林片、胞磷胆碱钠胶囊、甲钴胺分散片等。

　　专家提示：首先需要保证有充足的睡眠，减少熬夜，同时需要尽量避免佩戴耳机，避免接触噪音环境。然后可以进行按摩、揉搓耳前、耳后还有耳周。如果辅助治疗无效，就需要吃上改善睡眠和营养神经的药物同时治疗或者就是进一步检查力学检测、头部的核磁共振等检查。