如何预防皮肤的瘢痕疙瘩

  实际上预防皮肤的瘢痕疙瘩主要是避免外伤，实际上所有瘢痕疙瘩产生和外伤的有非常大的关系。产生瘢痕疙瘩就说明是瘢痕体质，对于瘢痕体质来说是没法改变的，它是基因里的，是写在DNA上的所以没法改变，能改变的就是生活习惯和饮食习惯。

  预防瘢痕疙瘩首先要去防外伤，尤其一些瘢痕疙瘩好发的部位，包括胸口、肩膀、枕部、会阴这些四肢关节的部位，耳垂、耳廓这些部位都是瘢痕疙瘩好发的部位，这些部位尽量减少损伤，能不扎耳朵眼肯定就不要扎耳朵眼，能避免蚊虫的叮咬尽量避免蚊虫的叮咬，这样可以尽量在一定程度上减少瘢痕疙瘩发生率。

  再一个在饮食上也要注意尽量吃得清淡一点，少吃一些辛辣的食物，尤其是辣椒对瘢痕疙瘩的影响还是非常明显的。如果经常吃辣的每顿都离不开辣椒，如果加上是瘢痕体质，那瘢痕疙瘩会长得很快，会长得很大，而且也不好控制，即使做了手术、做了放疗也很容易会复发，所以经常在临床中会看到一些手术完了做放疗的患者经常吃辣椒，手术后3-4年瘢痕疙瘩复发了，复发率就高。所以，瘢痕疙瘩的预防要从综合的治疗方面、综合全方位的全预防。

  专家提示：预防皮肤的瘢痕疙瘩主要是避免外伤，尤其一些瘢痕疙瘩好发的部位，尽量减少损伤。饮食上也要注意，尽量吃得清淡一点，少吃一些辛辣的食物，尤其是辣椒，对瘢痕疙瘩的影响还是非常明显的，而且瘢痕疙瘩也不好控制。所以瘢痕疙瘩的预防要全方位的综合预防。