分离性焦虑症如何预防

　　预防分离性焦虑症应该扩大孩子的接触面，从小要让孩子习惯多人养育，不要让孩子依赖一个养育者，让孩子尽量多接触家庭以外的小朋友和大人。要培养孩子与陌生人打招呼的习惯，克服孩子在陌生的环境里胆小怕生怕人多。从小要注意培养孩子的生活自理能力，如吃饭、穿衣、洗手、自己大小便等等。

　　妈妈们要注意避免事事包办，处处代劳，不要让孩子养成对母亲的过分依赖。否则孩子一旦进入托儿所和幼儿园，就很难适应集体生活。培养孩子的合群能力，当小朋友来家里玩时，爸爸妈妈们要鼓励自己的孩子，把玩具拿出来和其他孩子分享，以培养孩子合群和与人相处的能力。

　　专家提示：分离性焦虑症的预防可通过让孩子多接触家庭以外的孩子和大人。培养孩子与陌生人打招呼的习惯，以及孩子的生活自理能力、合群和与人相处的能力。家长则应该避免事事包办，处处代劳。