焦虑症的睡眠障碍表现有哪些

　　焦虑症患者大都会出现睡眠障碍，这些患者多半数情况下会表现出对睡眠的一种恐惧与担忧，担心自己睡眠时间是不是够，睡眠质量是不是好，行为上会表现出坐立不安等临床表现。

　　甚至还有部分焦虑性失眠的患者，会恐惧在床上睡觉这种感受。他们可以表现出来入睡困难，指所有的事情都干完了，静静地躺在床上，就是辗转反侧睡不着觉，有时候半个小时、一个小时还头脑很清醒。也可以表现为维持睡眠困难，患者在半夜经常容易醒过来，有时半夜一两点醒过来，醒过来以后再次入睡就比较困难，甚至晚上醒转好几次。还有一种叫做早醒，就是清晨很早就醒过来。

　　专家提示：焦虑症的睡眠障碍主要表现为对睡眠的一种恐惧与担忧。尚未入睡就开始担心自己睡眠时间、睡眠质量，出现坐立不安、异常烦躁等。遂会出现入睡困难、睡眠维持困难、早醒等表现。