子宫肌瘤要注意什么

　　子宫肌瘤平时要有一些注意事项，从生活上来说，要注意自己的作息时间，规律的作息、早睡、不要熬夜、早起。另外，在饮食上，要吃一些有营养的，好消化的食物，吃一些新鲜的蔬菜、水果，增加维生素C的含量，提高自己的抵抗力。要少吃一些辛辣、刺激、寒凉的食物，这些食物对病情是没有任何好处。

　　最重要的一点，就是在饮食上一定要避免摄入或者减少摄入含雌激素的一些食物或者是药物，还有保健品，比如像蜂蜜、蜂王浆等等这些含有激素类的食物，尽量的还是避免，都会刺激，因为这些雌激素类的食物可能会刺激肌瘤能够较快的增长。再一个要保持心情的舒畅，不要有一些抑郁或者是劳累、急躁的情绪，也不利于肌瘤生长的控制。另外最重要的就是要定期复查肌瘤增长的情况，每半年进行一次B超的检查。

　　专家提示：子宫肌瘤的患者生活上需要注意规律作息，尽量避免熬夜。在饮食上需要注意多吃些营养丰富且好消化的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，尽量少吃辛辣、刺激、寒凉或含雌激素较高的食物。另外，还要保持心情舒畅，避免产生抑郁、急躁等情绪。