颈椎病曲度变直怎么治疗

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于峥嵘 21-01-19 17:30 在线咨询

  平时建议大家伏案看电脑看手机半小时四十分钟,脖子就各方向各幅度活动十分钟八分钟。另外休息的时候可以适当的进行游泳、打羽毛球、放风筝等那些使得颈椎能够出现前突的姿势的一些锻炼。

  还有如果说患者出现了一个肩背部的疼痛,活动受限,可以辅助一些口服的消炎镇痛药物,放松肌肉的药物,以及外用的膏药,热敷的药物等等帮助改善。以及可以去康复科医生那里去做做物理治疗,改善不适的症状。

  专家提示:颈椎病曲度变直在治疗上早期可以多进行活动,促进曲度逐渐恢复正常。而对于四五十岁的人群,则建议在日常伏案工作一段时间后注意活动脖子。另外在休息之余也可以进行游泳、打羽毛球、放风筝等运动。同时可以辅助外用的膏药或热敷帮助改善。