老年人失眠有什么危害

　　老年人失眠可对老年人的身心健康产生不利影响，心理方面可产生焦虑、抑郁等不良情绪，影响老年人心理健康及社会功能，躯体方面可影响老年人全身多系统的功能，甚至导致神经衰弱、基础疾病加重等不良后果。

　　第一、在心理健康方面。失眠可导致人的情绪状态发生一定改变，老年人因其社会关系的特殊性，心理情绪容易波动。发生失眠时容易出现烦躁、不安等情绪，失眠严重时可出现抑郁、焦虑情绪，对心理健康造成不利的影响。

　　第二、在躯体健康方面。老年人大多合并一系列的基础疾病，发生失眠时，身体交感系统兴奋，导致血压升高，可能加重原有如高血压、脑血管意外等病情。同时，长期失眠还会影响老年人的消化和免疫功能，导致老年人患病风险大大增加，还会出现便秘、消化不良、肺部感染等一系列的疾病，严重影响老年人的身体健康。

　　专家提示：老年人失眠在心理和躯体健康方面都存在较大危害。第一、影响老年人的心理健康状况，出现情绪波动，严重者甚至出现抑郁、焦虑等心理疾病。第二、影响老年人的躯体健康，导致老年人基础疾病加重，影响消化系统功能和免疫功能，继而导致躯体疾病的发生。