猕猴桃糖尿病人能吃吗

　　糖尿病患者是可以食用猕猴桃的。猕猴桃虽然口感酸甜，但其糖分含量较低，而且营养价值很高。食用的前提是血糖控制在正常稳定的范围内。对于糖尿病的患者，食物的选择要求含糖量较低而且升糖速度慢，猕猴桃正好是这样的食物。除了猕猴桃本身的特征以外，其含有的有益成分会刺激机体组织分泌胰岛素，帮助控制血糖。

  猕猴桃富含纤维素，食用后能够抑制脂肪等其它食物的摄入。但是对于猕猴桃的摄入也需要控制量，建议一般不超过200g每天，同时需要减少其它升糖食物的摄入，减少主食的摄入，以预防摄入过多。糖尿病患者的饮食需要严格控制糖分摄入，同时应该每日进行定时的血糖监测。食用蔬菜水果的时候建议在两餐之间进行，避免与正餐一同，升高血糖诱发疾病。对于糖尿病血糖控制不佳的患者，不建议食用。

　　专家提示：糖尿病患者可以食用猕猴桃，但前提是血糖控制尚可，且需要注意摄入的量，避免摄入过多引起血糖过高。同时需要进行血糖的监测，并减少其它食物的摄入量。对于血糖控制不佳的患者不建议食用。