预防晕车最有效的七种方法

  预防晕车最有效的七种方法分别是：

  一、通过内服晕车药以及贴晕车贴的方式进行预防。在坐车前半小时到一小时以内口服晕车药或者将晕车贴贴在双耳根后。

  二、在坐车之前不能吃过多的食物或刺激性比较大的食物，如果坐车前摄入过多食物或吃刺激性比较大的食物，容易诱发眩晕的发作。

  三、可以用桔皮缓解，坐车前一小时左右，可以将新鲜的桔皮，将里侧朝外，向内对折，再对准两个鼻孔用两个手指挤压皮中水，喷射出带芬芳的喷雾，反复吸几次，可缓解晕车症状。

  四、在太阳穴或风池穴处涂抹风油精。

  五、在乘车前十分钟左右，可以先准备一杯温开水，滴几滴食醋然后服用。

  六、右手指掐内关穴进行缓解。

  七、坐车时可以准备几片鲜姜片，放到鼻子下面闻，也可以预防晕车。

  专家提示：预防晕车可以服用晕车药、不要吃太多的食物、不要吃有刺激性的食物、使用桔皮水、穴位涂抹风油精、乘车前喝温水、按压穴位、使用姜片等方法。但是其中最有效的办法就是服用晕车药物预防。