孩子补钙的最佳时间是什么时候

  宝宝补钙的最佳时间是半岁之后。出生之后6个月之内一般都会进行母乳喂养，母乳喂养的过程中能够摄入足够的钙元素，对孩子的生长发育有帮助。因此，6个月之后补充钙物质，对孩子的身体有好处，能够增强身体抵抗力。同时还可以补充孩子身体缺乏的营养。

  如何补充钙需要根据孩子的个人身体情况判断，若发现有哭闹不安、睡眠不好、食欲不振、头发稀少等各种症状出现，可以带孩子去医院进行微量元素检测，判断有无缺钙。若有缺钙等问题产生，可以在医生的指导下服用补钙的药物，同时还可以进行饮食调理。比如6个月以后可以给孩子适当吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物能够补充身体缺乏的钙元素。平时还可以多给孩子吃其它有营养的食物。

  专家提示：孩子补钙的最佳时间是半岁左右，但具体的补钙时间需要根据孩子的身体情况判断。若有缺钙症状出现可以及时检查，在医生指导下服用补钙药物治疗，平时要保持良好的饮食习惯，多吃有营养的食物。