后腰椎疼怎么回事

　　最常见的原因就是腰肌劳损或者就是腰肌的筋膜炎。往往就是跟长期的弯腰负重劳动，腰部的肌肉的损伤，腰部的肌肉的劳损，还有受凉可能有关系。所以如果患者经过各种检查，没有发现特别的原因，又出现腰疼，实际上就要注意腰椎的保护，就是避免长期弯腰、负重的劳动，防止腰部的受伤，减少长期的坐位的工作，还有的在坐位伏案工作的时候注意腰椎的保护。长期的坐位工作的时候，不妨腰椎的做舒缓的活动。平常还要加强腰背肌的锻炼。

　　后腰椎两边的疼痛的，除了刚才所讲的原因以外，还有其它的原因，就是腰椎的骨性关节炎，还有老年人的骨质疏松也可以导致全身的疼痛，包括腰背部的疼痛。还有常见的原因包括腰椎的峡部裂，也可以导致腰疼。退变性的腰椎侧弯，腰椎的骨性关节炎也可以导致比较明显的腰痛。其它一些少见的原因，包括腰椎的肿瘤，结核也可以导致腰痛。

　　专家提示：后腰椎疼即腰疼。腰疼多由腰肌劳损或腰肌筋膜炎引起，长期弯腰、负重劳动、坐位工作、不正确坐姿、肌肉损伤，腰部受凉都是腰肌劳损诱因。因此，缓解腰疼要避免诱因，保护腰部，适当锻炼腰肌。腰疼其它原因包括腰椎的骨性关节炎、骨质疏松、肿瘤及结核等。