一级高血压应该如何治疗

一级高血压应该如何治疗？
那么我们除了一级高血压它指得是
收缩压在也就是高压在160毫米汞柱以内
那么舒张压在100毫米汞柱以下那么这是一级高血压
那么首先如果是首诊的话我们这个时候选不用药物治疗
通过运动改善生活方式，比如说低盐饮食适当锻炼
那么这种方式不要熬夜保持良好的心情
这样的方式进行改善，如果血压控制不好
那么时间比较久比如说半年了血压一直是一个一级高血压
那么我们这个时候的话就可以适当用一些利尿剂