肌肉发炎怎么办

　　那么对于我们喜欢运动的人来说，肌肉发炎也是比较常见的一类症状。它的主要的原因是在肌肉的运动过度收缩过程中，由于慢性的损伤、缺血等等导致这种炎症因子的形成，从而刺激我们局部的肌肉产生一些肌肉的炎症。它主要表现为这种有炎症的肌肉区域的疼痛，尤其是当肌肉收缩的时候疼痛会加重，因此我们采用的都是使肌肉放松的动作从而能够缓解疼痛的症状。在肌肉发炎过程中，有时候我们也能在查体过程中发现肌肉的一个压痛点，压这个点的时候会诱发整个肌肉的痉挛疼痛。

　　从治疗上来说主要还是以保守治疗为主，以这种按摩、理疗、热敷，那么消除肌肉的炎症，同时口服一些非甾体类的抗炎镇痛药物，那么再结合着我们肌肉的这种功能康复理疗，往往能够使肌肉的炎症得到消除，从而使肌肉的这种发炎引起的疼痛、肿胀等等这种症状的消失。那么需要指出的是，这种肌肉的发炎往往可以具有复发性，所以在肌肉的炎症没有完全消失之前，还是不建议进行一些肌肉过度的活动，以防对肌肉产生再次的损伤。

　　专家提示：肌肉发炎主要以保守治疗为主，比如按摩、理疗、热敷，同时口服非甾体类的抗炎镇痛药物能够使肌肉的炎症得到消除，从而使肌肉发炎引起的疼痛、肿胀等症状消失。