心血管神经症都有哪些治疗方法

心血管神经症有以下治疗方法：1.参加力所能及的体育活动，一般以轻柔的活动，如打太极拳、散步、慢走等有氧运动为宜，锻炼身体，增强体质。2.生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。3.避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。4.严重失眠者可以考虑对症用药。5.避免喝浓茶、咖啡、可乐或者辛辣油腻的食物，减少对中枢神经的刺激。6.培养多种兴趣爱好，尽可能保持良好心态。以上是心血管神经症的治疗方法。