子宫脱垂复位手法视频

一般情况下，子宫脱垂需要经过医生的诊断才能确诊。轻度的子宫脱垂是可以通过手法治疗来恢复。重度子宫脱垂会表现为子宫全部脱出于阴道口以外，一般保守治疗效果不佳，需要手术治疗。以轻度子宫脱垂为例，其具体操作步骤如下：

1、手法复位前，操作者搓热自己的手掌。

2、患者取仰卧位，两膝屈曲，放松腹部肌肉，使用手指提捏小腹部肌肉，一共提捏3分钟左右。

3、用手掌的小指侧自耻骨上缘轻推数次，注意力量要均匀柔和。

4、让患者取俯卧位，使用手掌轻轻按揉腰部，有痛点的位置可多按揉几次。

子宫脱垂复位手法建议前往正规医院，由专业医生进行操作，不宜自行操作，以免造成损伤。