严重中暑怎么缓解

　　严重中暑的患者，首先要脱离现场高温环境，迅速脱离高温、高湿的环境，转移到通风阴凉的地方，将患者平卧，并且取出全身的衣物，然后快速降温，用冷水或凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身、扇风加快蒸发、空气对流散热、定时测量体温。

　　中暑主要先以采取物理降温为主，可以通过降低环境温度、头部降温、冷水浸泡法、冰帽、冰毯、冰袋等冰疗法降低体温、调节体温，物理降温效果不好的情况下，可采用4℃盐水进行灌肠，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗，病情严重时可以实施血液透析。或将自身血液体外冷却后，回输至体内降温，高温的时候可以多喝一些降温消暑的饮品，如十滴水之类。

　　专家提示：严重中暑的患者，首先要脱离现场高温环境，转移到通风阴凉的地方，将患者平卧，并去除全身的衣物，然后快速降温，用冷水或凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身、扇风加快蒸发、空气对流散热、定时测量体温。