易患脑出血人群及家庭急救注意哪些事项

　　易患脑出血人群首先需要把血压降到正常范围内。患有脑出血的患者，大多数是有高血压的。导致脑出血的原因之一，就是因为血压忽高忽低，导致血管破裂出血。所以平时一定要控制好血压，药按时服用、避免情绪波动过大、平时少吃盐、少吃动物脂肪类的食物。另外，合理运动，不建议剧烈运动。

　　经常头疼而且头疼很剧烈的话，那么这是脑出血发病之前给身体的警示。有些患者头疼程度比较轻，然后会慢慢的加重，大多数都是胀痛，眼睑会下垂、恶心呕吐，有时会言语不清。如果有脑出血患者，让患者平躺不要搬动或晃动患者，不要大声说话。患者如果清醒要安抚患者的情绪等等，需要马上送去医院及时检查，明确病情和出血的量，更好及时的控制病情。

　　专家提示：易患脑出血人群首先需要把血压降到正常范围内，患有脑出血的患者，大多数是因为血压忽高忽低，导致血管破裂出血。所以平时一定要控制好血压、少吃盐、少吃动物脂肪类的食物以及合理运动，但不建议剧烈运动。