溃疡性结肠炎饮食要注意哪些方面

　　溃疡性结肠炎是临床上常见的结肠的慢性非特异性炎症，发病的因素主要跟局部免疫因素、炎症因子对肠道引起炎性的改变、遗传因素还有肠道微生态的改变有很大的关系。主要症状是以消化道症状为主，比如间歇性的腹泻、粘液、脓血便、腹痛、里急后重。所以日常生活中，饮食的诱发症状有很大的关系，比如饮食的不卫生或者刺激性的饮食，都会引起溃疡结肠炎的发生。对于溃疡结肠炎，日常生活中的饮食一定要注意，保持足够的营养，提供足够的蛋白质、维生素是很重要的。

　　但是饮食卫生是第一要素，饮食不洁会诱发溃疡结肠炎的发生。刺激性的食物也可能会诱发溃疡结肠炎的发生，一定要避免。饮食不能吃得过饱、过于油腻，也是很重要的。所以溃疡性结肠炎，除了药物治疗，心理疏导、注意饮食也是很关键的。                                                                              

　　专家提示：饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些比较容易消化的食物，例如可以吃点小米粥、蔬菜粥、鸡汤、鱼汤等，也可以适量吃一些水果。但是不可以吃辛辣刺激性的食物以及腌制食品，同时要避免暴饮暴食，避免熬夜，对于乳糖不耐受者，尽量不要吃牛奶或者是乳制品等。