落枕了脖子疼怎么办

  落枕或称失枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，早晨起后来却感到颈背部明显酸痛，颈部活动受限，不能自由旋转，严重者低头仰头也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。病变以一侧为多，或有两侧都疼都有明显痛疼者，或一侧重，一侧轻。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来像有一种条索感。

  症状轻者无需特殊治疗，做一些热敷一两天可自行缓解。对一些症状较重、疼痛明显的患者可行局部理疗、推拿按摩、颈椎的牵引、针灸、拔罐等促进血液循环、缓解痉挛紧张的肌肉。还可以外敷膏药、口服非甾体类抗炎镇痛药等进行治疗。              

  专家提示：落枕出现脖子疼痛，症状轻者无需特殊治疗，做一下热敷，一两天便可自行缓解。对一些症状较重疼痛明显的患者，可行局部微波理疗、推拿按摩、颈椎牵引、针灸、拔罐、外敷膏药、口服非甾体类抗炎镇痛药物等治疗。