高血压视网膜病变怎么护理

　　高血压视网膜病变的患者平时进行日常护理时，应注意以下几点：高血压视网膜病变的患者平时要注意血压和血脂，将血压控制在正常范围之内；建议每天坚持锻炼身体，尤其是进行有氧运动，能够增加血管的弹性；平时养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，以免休息不好加重高血压的症状。

　　高血压视网膜病变的患者平时要注意劳逸结合，避免长时间使用电子产品，以免引起眼疲劳；由于眼底血管发生生理、病理性改变，所以抵抗力会变得低下，平时建议要做好护理，预防出现感染；患者平时还要做好饮食护理，建议低脂、低盐、低胆固醇饮食，限制蛋白质的摄入，多吃粗粮，多吃蔬菜和水果，多喝白开水；避免油腻以及辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。

　　专家提示：高血压视网膜病变是眼底生理病理改变，护理高血压视网膜病应控制血压，避免熬夜，避免眼部疲劳。做好眼部日常护理，避免感染。患者饮食应主要以低盐、低胆固醇、低蛋白质食物为主，多吃粗粮、蔬菜和水果。