肌腱拉伤后的注意事项

　　肌腱拉伤以后，损伤的部位首先要将它制动、休息，不要进行活动，以免受伤的肌腱进一步地损伤。然后，在受伤后24小时之内，受伤部位可以进行冰敷，使受伤部位的毛细血管收缩，防止受伤部位的进一步的肿胀，疼痛的加重。在2天以后，如果损伤不重的话，那么可以配合一些按摩、理疗，使损伤部位的肿胀逐渐消退，疼痛逐渐缓解。

　　在过程中可以配合应用一些活血化瘀、消肿止疼的药物来缓解症状。如果肌腱损伤比较严重，那么损伤部位有可能需要打上石膏或者支具，一般要制动3周左右，使损伤的肌腱得到有效的修复。如果肌腱损伤特别严重，已经大部分撕裂，甚至完全撕裂，就需要到医院，医生明确诊断以后，进行手术修复，把肌腱断端进行吻合。

　　专家提示：肌腱拉伤后要注意休息，不要进行活动，避免肌腱进一步损伤。在受伤后可以进行冰敷，观察2天后，不严重的情况下可以配合按摩、理疗使肿痛逐渐缓解和消退。还可以配合活血化瘀、消肿止疼的药物来治疗。严重的情况下需要打上石膏或者支具，特别严重的则需要到医院进行手术修复。