如果你喜欢养生，那一定知道在养生界流传的这句话：养肝就是养命！明明肝脏是个不起眼的器官，轻易都没有疼痛或疾病出现，怎么养肝就如此重要呢？

肝脏虽说轻易不会抱病喊痛，但是肝脏却在人体中有不能取代的价值！因为几乎人体产生的所有毒素，都是需要通过肝脏来进行分解的。

同时肝脏在消化、凝血等方面，也发挥了重要的作用。而肝脏不轻易疼痛，也恰恰是它最大的弊端，这直接导致了患者不能早期发现病变！

有很多慢性肝病，都是走到了一定的严重程度，患者才猛然发现，自己的肝脏已经受损了。但实际上，虽然肝病早期不会有疼痛感，却仍然会有其他症状出现，比如以下四个晨起表现，就可能是肝病发出的信号！

1、早起就牙龈出血

自己的牙齿本身非常健康，没有任何牙周疾病，但就是从最近开始，经常会莫名的牙龈出血，不刷牙也可出现。

千万别忽视这种异常表现，它可能是肝脏受损的信号。因为肝脏本身就是人体多种凝血因子分泌的主要场所，人体内的12种凝血因子，其中最重要的凝血酶源、凝血因子、纤维蛋白原等，都是在肝脏内合成的。

而当肝脏受损之后，凝血因子的合成也会受到阻碍，从而导致患者出现不同的凝血障碍，比如牙龈轻轻一碰就流血、流鼻血且很难止住等，都可能是肝脏发出的求救信号。

2、尿液深茶色

尿液颜色异常与否，和自身饮食、饮水有一定关联。但是如果近期在正常饮食的情况下，晨起尿液却呈现出了深茶色状态，且持续了几天也没有缓解，那就可能是黄疸到来的信号，而肝病恰恰就是诱发黄疸的主要因素！

由于肝脏受到了损伤，导致体内胆红素代谢障碍，它们不能正常的参与胆汁生成和排出，大量大红素就会因此进入血液中，并随着血液到达肾脏，最后随着尿液排出，从而改变了尿液的原始颜色。

3、早起就浮肿

下肢浮肿通常和慢性肾病、心脏疾病等因素有关，但是也不能忽视肝病！由肝病引发的浮肿，在临床上也被称为“肝源性水肿”，是由于肝脏受损之后，导致体内血浆白蛋白合成障碍，诱发低白蛋白血症，血浆的胶体渗透压也会因此降低，同时还可能伴随门静脉高压问题出现，患者也因此出现了浮肿症状。

4、晨起的口臭

近期在早上起床后有明显口臭，类似腐烂水果、臭鸡蛋一样，且经过刷牙和反复吃口香糖后，症状都没有得到缓解，这也是肝脏受损的一大表现。

当肝功能受损严重之后，蛋氨酸在经过消化的过程中，就会释放出氨、二甲基硫化物等，但是肝脏却没有能力将其排除，所以只能通过呼吸或排尿的方式来排毒，从而让患者的口腔散发出异样的臭味。

症状是初步诊断身体健康与否的证据，但却不是诊断疾病的依据。肝脏疾病的症状和其他疾病很难进行区分，所以想要了解肝脏出现了什么问题，还应进行下一步的检查和确诊。一旦发现慢性肝病，就应积极进行治疗，避免其向着严重方向发展。