皮肤过敏起红点，恢复的时间因人而异，一般为3~10天。

皮肤过敏起红点，通常是因为患者本身的肌肤相对较为敏感，在接触到过敏原后诱发的皮肤病变。这些过敏原可能包括花粉、尘螨、动物皮毛、劣质洗护用品等。过敏时，皮肤会出现损害，以丘疹、丘疱疹、瘙痒为主要特征。在治疗方面，除了避免再次接触过敏原外，还需遵照医嘱用药治疗，如炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等局部涂抹，或者口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物，以缓解症状。

皮肤过敏起红点要几天能好，主要取决于过敏的严重程度以及是否采取了适当的治疗措施。一般来说，若只是轻微的过敏，仅表现为局部红斑、丘疹，并且及时清除了过敏原，那么在适当的治疗下，红疹可能在3~5天内就能消退。然而，对于过敏症状更为严重，伴随明显肿胀、水疱，甚至糜烂、渗液的情况，红疹的消退时间可能会延长至7~10天。

患者应保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以免加重皮肤症状。同时，穿着宽松、透气的棉质衣物，减少摩擦和刺激。在饮食上，避免食用可能导致过敏的食物，如海鲜、坚果等，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。