一、怀孕阴吹的原因有哪些呢

　　原因一

　　产后体虚阴吹大多数发生于产后妇女，特别是多产妇、体质虚弱者，中医属"气血大虚，中气下陷"。究其发生机理，还得从分娩过程中产道的变化说起。未曾产育的妇女的阴道，虽然形为内宽外狭的喇叭状，但在正常情况下，阴道外面的盆底肌肉与筋膜保持着一定的张力，对阴道壁有提托作用，使阴道前后壁贴合在一起，管腔消失，外阴的两侧大小阴唇闭合，遮盖阴道口，好像两扇关闭的门一样，阻止空气进入阴道内。在分娩过程中，胎儿通过产道，阴道明显扩张而松弛;盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂，或过度伸张而失去弹性，这样，阴道前后壁不能密贴而形成空腔。会阴裂伤使阴道外口开张，不能遮盖阴道，使空气能进入阴道内。这种情况一般在产褥期能够恢复，但有部分产妇不能完全复原，特别是分娩过程中产程时间过长，胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难，阴道手术产如钳产或吸引产，都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。在上述情况下，当阴道形成负压(如仰卧、吸气等)时，空气即进入阴道最深处(穹窿部)，当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，并常有响声。

　　这种原因所致的阴吹，处理上包括三方面：

　　(1)服用大补气血，提升中气的药物;

　　(2)增强体质，促进产后恢复

　　(3)局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，有助于产道的复原。

　　原因二

　　阴道感染有些阴道炎的妇女也会有阴道排气的现象，但这些患者，阴道排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适感觉。这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出。致病的微生物多数为厌氧菌或阴道滴虫，当出现这种情况时，应当到医院看妇科，在医生指导下进行治疗。

　　原因三

　　直肠-阴道瘘这是较少见的原因，由于直肠和阴道之间存在着异常通道(瘘管)，当肛门排气时，小部分气体通过瘘管进入阴道，然后排出体外。其发生原因可为先天性，也可为后天性，前者称先天性直肠-阴道瘘，出生时已存在，故症状从新生儿时即出现;后者主要发生于产伤、直肠或阴道手术创伤，或直肠和阴道之间的隔膜发生晚期癌肿坏死而成，症状出现于产后或手术后不久，或伴有晚期癌肿(大便或阴道有脓血)的表现。这种情况需到医院检查，行修补手术或对癌肿进行治疗。

二、怀孕阴吹的运动疗法

　　1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。

　　2、仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。

　　3、另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。

三、阴吹的治疗偏方

　　阴吹的偏方一：熟炒东山鸡条

　　制作材料：主料：公鸡1500克，辅料：芹菜150克，调料：姜15克，大葱15克，盐10克，酱油25克，料酒15克，味精10克，醋15克，植物油150克，淀粉(豌豆)20克。

　　东山鸡条的特色：鸡肉鲜嫩，芹菜清香，佐酒，助饭均宜。

　　东山鸡条的做法：

　　1.公鸡经宰杀煺毛洗净，去内脏、脚爪，放入汤锅煮至刚熟捞起，晾凉，斩成长4厘米、宽2.5厘米的条块。芹菜去叶洗净，切成段，葱切段，姜切成末。

　　2.锅置火上，下菜油烧至六成热时，下姜末炒香，再下鸡条同炒后，加盐、酱油、料酒、鲜汤烧至入味;加芹菜、葱段，炒熟，用湿淀粉40克(淀粉20克加水)勾薄芡至收汁，加味精、醋推匀起锅即成。

　　3.白花蛇舌草、银花、石韦、蒲公英各30g，水煎代茶饮。

　　4.鲜车前草50-100g，水煎服。患者在家休养时，要保持天天有软大便，如有便秘应服缓泻药物;多饮水，勤解小便。

　　阴吹的偏方二：气虚型

　　阴吹时断时续，时轻时重，伴神疲倦怠，气短乏力，面色萎缩无华，此乃脾胃虚弱，中气不足，运行无力，腑气不循常道，别走旁窍而致阴吹。可用参芪大枣粥：黄芪30克，党参20克，升麻10克，大枣10枚，小米100克。先水煎前3味药，取汁适量，加入枣、米共煮成粥，再加白糖适量，代早餐食。

　　阴吹的偏方三：肠燥型

　　阴吹较剧，连续不断，伴大便秘结，口渴烦热，脘腹胀满。此乃热结胃肠，腑气不通，胃气下泄，逼走前阴而致阴吹。可用五仁粥：桃仁、杏仁、郁李仁、柏仁各10克，核桃仁30克，香蕉2枚，粳米100克。将上6味捣碎，和粳米加水共煮成粥，放入蜂蜜适量搅匀，代晚餐服食。

　　阴吹的偏方四：肝郁型

　　阴吹作响，伴胸脘痞闷，两肋胀痛，心烦易怒。证属情志郁结，气机不畅。可用卜子粥：萝卜子30克，蒌仁15克，鲜橘皮1个，大米100克。将上2味捣碎，橘皮切成细末，和大米一同加水适量煮粥，代早餐食。

四、如何预防产后阴吹

　　首先要注意产后调理，食用一些益气健脾活血的中药，让产道尽快恢复;此外，要注意外阴清洁，日常要用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴，维护阴道自洁功能。避免不洁性生活，以防感染病菌;饮食上，可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物，经常饮鸡汤，鸡汤有扶正的功效，对产妇恢复身体非常有益;最后，保持大便通畅。

　　1、生产之后产道受损，这时候应该多吃一些益气健脾活血的中药，让产道尽快恢复。孕妇体质不同产道的受损情况也就不同，根据医生的说明来进行合理进补。

　　2 再生产完后要注意清洁外阴，平时要用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴，维护阴道自洁功能，不要乱用清洗产品，避免破换阴道本身的灭菌功能。

　　3 很多时候阴吹发生在*时，这使很多女性很尴尬。这时就要先抓紧治疗同时减少性生活，避免不干净的性生活，以防感染病。