怀孕生子对于每个女人来说都是一个永恒的话题。女人想怀孕时需要未雨绸缪，经过备孕还有各方面的身体调理，再算排卵时间，这一切的一切看似非常的复杂，但是为何有些人那么容易怀上，而有些人却久久不能孕呢？今天护士君给大家分享一下哪些人比较容易怀上宝宝吧！^_^

　　不排除社会工作因素，现在的年轻人工作压力甚大，白天黑夜基本没有明显的界线，睡眠质量差，经常熬夜，饮食不规律导致身体严重处于亚健康状态，这直接导致备孕质量问题。据大数据发现，34岁以前，女性是比较容易怀孕的；从34岁到36岁，女性患不孕不育症的几率陡然增长；36岁以后，尽管表中的数据线较为平稳，但总体来说已经比较难怀孕了；尤其是45岁以上的女性，自然流产率已经接近一半。

　　另外心理因素；经常看到周边的朋友都怀上自己却没有动静，久而久之心理会产生负能量，导致心态诙谐难过。护士君的一个朋友结婚两年肚子都毫无动静，护士君还问她是谁的问题，她说去医院检查了没有什么不正常的，但是就是怀不上？这是怎么回事？有的人又为什么这么容易就怀孕呢?其实怀孕包含这几个条件。

　　1、性格豁达开朗。

　　其实怀孕跟你的心态是受很大牵连的。虽然工作压力甚大，但是生活上一定要保持积极向上的心态，好孕才会大驾光临哦。在平时工作压力大的时候需要学会自我调节和放松。不过劳累时过性生活，正由于你的性生活注意力也不集中，不享受，这个就容易影响内分泌，以至于怀孕变难。

　　2、生活习惯。

　　作息规律；这是现代年轻人的通病，简直无药可治。护士君也调查了一下，大数据统计超过晚上12:00才睡觉的占90%。可想而知，熬夜对身体的负担本来就是最大的，平时工作已经使得身体负荷，再加上晚上的熬夜更是恶劣加成。由于作息不规律，经常熬夜无疑会导致内分泌失调，长久下来身体就处于亚健康的状态，有的体型过于肥胖，饮食不节制的女性也会影响身体，这些都是造成不孕的原因。

　　3、保持运动量。

　　缺乏运动的你免疫力肯定是非常差的，所以平时一定要保持运动量，可以促进血液循环和新陈代谢，身体更加健康，怀孕才能成功。

　　又有哪些因素不孕不育？

　　不孕和体重有关

　　据统计，目前在美国，肥胖人群达到30%以上，在中国也有迅速上升的趋势，已经接近30%的红色警戒区了。

　　不孕和年龄有关

　　据统计，年龄在25~29岁的人群，不孕不育的发生率达到8.9%，30~34岁达到14.6%，35~39岁达到28.7%，40~45岁至少50%~75%的人会不孕，45岁以上能怀孕的人就是凤毛麟角了，做试管婴儿的成功率微乎其微。

　　不孕和盆腔炎症有关

　　据统计，化脓穿孔的阑尾炎，引起盆腔输卵管炎性不孕的危险度高达4.8倍。年轻女性不洁的无保护的性生活，可能诱发急性盆腔感染，出现腹痛、发热、血象白细胞升高。发作一次，引起的不孕率达到13%，两次发作，达到36%，三次发作，就有75%的不孕发生率。

　　不孕和人工流产有关

　　据统计，我国育龄期女性2次以上人工流产的比例高达44.1~55.2%，其中未生育者占56.1%，未婚者占57.7%，30岁以下则占62%。有人工流产史的女性，今后发生自然流产的比例高2.5倍，早产率高5.44倍。

　　不孕和性生活有关

　　据统计，超过50%的不孕不育症夫妇可能有不同程度的性生活不和谐。不孕可能引导内心的压力，反过来这种压力又会使生育能力下降，引起恶性循环。

　　护士君碎碎念：其实女性怀孕并不是一件特别难的事情，这就是为什么现如今人流手术的人非常多的原因，若想怀孕生孩子，那么就要将自己的身体调理好，每天要多运动，增强身体素质，饮食上补充足够的营养，有规律，这样才能正常怀孕。