早起男性这个不经意的行为,伤肝又伤肾,现在改掉还来得及

发布时间:2019-08-07 20:01:16

我们小时候对世界万物都充满了好奇心,包括我们的身体。

几乎每个人都设想过,加入不停的喝水,不停的憋尿,膀胱会不会爆炸......

带着疑惑,直到我们上了中学,学习了生物才知道,大脑对憋尿的控制是有极限的。

也就是说,人的大脑怎么控制,也不会让膀胱永久性憋住尿液,所以,“人有三急”也是人之常情。

想必有很多朋友都是“懒癌”人,不到最后一刻绝对不从床上爬起来,心里更是想和床谈一场永不分手的恋爱,然而却被“小便”这个小三破坏掉了,不得不起床去洗手间一泻千里。

憋尿这件事大家都有过,特别是深夜睡得正香甜,尿意突然来袭,亦或者是早上正在美梦中畅游,完全不想起床解决。

直到彻底憋不住的时候,才慢悠悠从被窝中爬起来。

憋尿的危害

晨起憋尿的大部分都是男性朋友,这是因为男性相对于女性来说忍耐力较强。

但在憋尿的过程中,膀胱压力也会逐步上升,交感神经同样处于高度兴奋的状态,由于膀胱血管紧张反射,从而对肝脏的运血能力造成影响。

肝脏门静脉压上升,血管阻力因此增加,久而久之导致肝脏中自由基含量大幅度上升,要知道自由基不仅会加速肝脏衰老。

身体水分代谢和吸收离不开肾脏,如若将膀胱形容为蓄水池的话,那肾脏就是上游的水源供给。

蓄水池已经处于饱和状态,那上游的水自然不能再次流入。

代谢后的产物堆积在肾脏,不仅容易导致肾积水,还会对肾功能造成影响,甚至引发肾盂感染!

但你以为憋尿仅仅有这两个伤害吗?

可不仅如此!


很多男性朋友憋尿就是为了多睡那十几分钟,然而膀胱一直传递给大脑想要“泄洪”的信息。

身体自然也不会得到放松,肌肉和神经处于双重紧绷的状态下,即使是贪睡这十几分钟也不会让你精神饱满。

另外由于膀胱壁血管受到尿液压迫,久而久之导致粘膜越来越薄,无法抵抗细菌的侵入,导致膀胱炎出现。

憋尿还会有尿液回流问题发生,对泌尿系统和前列腺造成感染,引发泌尿系统的炎症。

以上诸多憋尿带来的危害,想必作为警告提醒大家,千万别再憋尿。

对然憋尿之后的释放会给我们带来极大的痛快感,但这种释放也存在危害。

巨大的膀胱压力在一瞬间被释放时,会出现心跳过缓,血压不稳,腹腔血管扩张,引起脑部供血不足,导致晕倒。

所以,最终总结一句:补水要及时,放水也要及时!



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