有人说：女人三十一枝花，男人四十花一枝。

的确，四十岁的男人要比三十岁沉稳，要比五十岁来的风趣，表面上看他们成熟睿智，且事业有成，家庭美满，但从生理角度来看，未必却如此美满。

在这个阶段，他们正在或正准备经历了一个重要的生理转折期，此时的他们或许会陷入困境，无法摆脱，事实上，他们正处于一种与男性年龄增长相关的临床综合期。

烦躁又易怒，得考虑是男性更年期！

说到更年期，可能大部分的人都会联想到女性，其实对于男性朋友来说也是有更年期存在的，只不过每一位男性的身体情况不一样。

那么在更年期到来的时候，所表现出来的症状也会不同。

当然，大部分男性在进入更年期以后，基本上身体都会有一些典型的症状表现，究竟是哪些呢？

如果你的身体出现了以下几个表现，不要再不当回事儿了。

第一，肠胃方面出现异常

其实男性在进入更年期以后，最先表现出来的症状就是肠胃不适。

大部分的男性会有一些消化不良的情况，随着年龄的不断增长，消化器官开始出现衰老的迹象，也导致消化不良以及肠胃方面异常的主要原因。

而有的男性则会有一些食欲不振的情况出现，最主要是因为男性年龄增大会让消化道的弹性逐渐慢慢消失，同时吃过食物以后，男性的嘴巴里面还会有一些苦涩的感觉，若是肠胃方面出现这些异常，男性就要引起警惕，这很可能是更年期的到来。

第二，脾气变得暴躁

男性更年期在到来的时候，其实和女性也有症状比较相似的地方，那就是会让脾气变得异常暴躁，最主要的原因还是因为更年期的到来会让男性身体内的雄性激素分泌过多，这个时候平常特别大度的男性，可能在脾气方面就很难得到控制，

同时有的男性甚至会无缘无故的乱发脾气，所以身体如果出现这个症状，也要引起警惕，这很可能是更年期的到来。

第三，性功能的减退

男性一旦进入到更年期阶段，其实还有一个症状表现那就是性功能的减退，身体内的激素分泌出现异常。

同时，生殖器官方面也开始进入到衰退的阶段，那么这个时候很多男性都会感觉力不从心，在过性生活的时候，还有可能会出现早泄以及各种性功能障碍现象。

一旦身体出现这个异常，也代表着男性已经开始进入了更年期。

第四，身体有了发福的迹象

男性进入更年期以后体重方面也会有很大的改变，比方说身体有了发福的迹象，因为随着年龄的不断增长，男性身体里边的肌肉会出现流失的情况，皮肤也变得越来越松弛。

这个时候，男性的身体就很容易发胖，如果没有及时的锻炼，再加上饮食没有规律，就会让脂肪大量堆积在体内。

比起女性，男性更年期更难以自我判断

之所以公众对“男性更年期”知之甚少，主要是男性更年期没有类似的明显上标志，很难自我判断。

男性本身雄性激素水平缓慢下降，更年期表现也比较平缓，再加上男性比起女性对这类问题也比较避讳，一般不愿意主动求助专业医生的帮助。

更年期的到来代表着男性进入了中年阶段，当然这也预示着男性的身体出现了下滑的情况，而如果在平常的生活中能够注意保养，就能减少更年期给身体带来的损伤。

所以男性可以对照以上4种情况，如果身体出现了这些小小的迹象就要引起警惕，只有合理的安排饮食并注重身体的保养才能安全地度过更年期。