发布时间:2019-10-17 11:20:41
随着秋季的不断推进,越来越多的地区感知到了气温变化。
秋天不仅气温下降,气候也逐渐变的干燥,这给呼吸道疾病留下了突破口。
除了天气变化、气候干燥以外,秋季花草的花粉、成熟后的种子等都在空气中漂浮,同样会对呼吸道造成刺激。
在这样的气候和环境之下,呼吸道疾病也正式迈入了肆虐期,特别是以下三类气道疾病:
一、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎在临床上也被称为“变应性鼻炎”。
当患者接触到过敏原之后,就会导致鼻炎的发作。比如螨虫、花粉、动物皮屑等,在患者接触之后,就会对鼻腔黏膜造成刺激,从而导致疾病出现。
二、哮喘
哮喘其实是支气管哮喘的简称,患者会有反复发作的喘气、气促、胸闷、咳嗽等症状出现,特别是到了秋季后,哮喘更会频频发作。
因为大部分哮喘患者都属于过敏体质,所以秋季更应该多加注意。
正因为秋季正是花粉散播的季节,空气中湿度降低,微生物在空气中蠢蠢欲动,从而导致了哮喘发作。
所以本身可能存在过敏性鼻炎或特应性皮炎等疾病的朋友,要提防螨虫、花粉、霉菌等过敏原,避免在接触后引发哮喘。
三、慢阻肺
慢阻肺在临床上也称为慢性阻塞性肺疾病,它的病发因素复杂,到目前为止专家认为,它的病发因素和个体易感染以及环境有极大关系。
到了秋季之后,空气中的粉尘、污染物较多,更是会加重慢阻肺症状。
很多专家认为:慢性呼吸道疾病就是无声杀手!
它们不仅会长期困扰患者的生活,当受到气候和环境刺激时,病情还会突然的加重,特别是到了秋冬季节,更是如此。
急性加重短期可以进行治疗和缓解,患者能维持正常的生活状态。
但是随着病情发展和恶化,可能会对患者的生活、工作造成影响。
多事之秋,如何轻松度过?
想要远离三大慢性呼吸道疾病,做好以下几点很重要:
1、注意天气变化,预防上呼吸道感染
由于昼夜温差变化过大,如果不做好衣物的增减工作,就容易让上呼吸道感染找上自己。
要知道上呼吸道感染不仅容易诱发支气管哮喘,还有一定可能导致支气管哮喘发展为持续性哮喘。
所以,在秋季一定要注意增减衣物,额外备一件衣服总没有错!
2、远离你的过敏原,避免疾病因此发作
秋季正是旅游的旺季,但如果自身有过敏史的话,在平时外出旅游的过程中,一定要远离自己的过敏原,特别是对花粉过敏的朋友,在外出时可以戴上口罩,避免和花粉进行亲密接触。
另外,平时可以在室内洒点水,不仅能增加空气的湿度,还能避免吸入病原微生物的分泌物以及皮屑、灰尘等。
对于食物过敏的朋友,也应避免过敏原食物的摄入。
特别是患有支气管哮喘疾病的人,应避免食用海鲜、辣椒、酒类等,容易过敏的食物。
3、严格按照医生的建议服用药物
对于慢性的呼吸道疾病患者而言,长期规范的服用药物对控制疾病有重要的意义。
如果随意停止或增加药物的使用量,或随意听信偏方进行治疗的话,容易导致疾病的反复发作,从而对治疗效果造成影响。
另外,在不了解药物特性的情况下就盲目使用,还容易对肝肾造成伤害。
所以,遵医嘱,按时服用药物,积极治疗,避免病情加重。
除了以上三点以外,在立秋之后应注意自身精神调养,保持良好的心态才能适应秋天容平之气。
最后还要提醒大家,秋季已经到来了,记得给身边的人予以关心,让彼此温暖的度过严寒!
今年春节,似乎有些不太一样。以往的春节,“打工人”不管有钱没钱,都要选择回家过年。但今年的春节,受到疫情的传播风险尚未过去,“能否回家”也成为很多人所关心的话题。但当前全球疫情依然在蔓延,国内多地零星
雌激素又称女性激素,它不光促进女性附性器官成熟以及第二性征出现,还可以维持正常性欲及生殖功能。雌激素由卵巢和胎盘分泌,分布在阴道,子宫,尿道,膀胱,乳房等各个部位,具有广泛的生理作用。如果雌性激素不足
社会现代化的节奏加快,人们的生活节奏也越来越快,很多人养成了极其不规律的饮食习惯,经常饥一顿饱一顿,给胃造成了巨大的伤害,久而久之导致胃炎,此时如果不加以重视,任由病情发展,胃炎很有可能就会变成胃癌。
随着国民对养生的不断关注和重视,网络上突然如雨后春笋般冒出了多个养生专家!他们每天发布着关于养生的文章或视频,很多人都对这些内容深信不疑。特别是作为家长的中老年人,近几年才开始接触网络,认为只要印有专