想必大家在早起都有过“嘴里发苦”的经历，有的朋友甚至是每天都有，只有在刷牙或喝水后才会有所缓解。

之所以会有口苦的情况出现，是因为我们在情绪状态下，舌头的运动和唾液分泌比较活跃，能起到清洁口腔的作用。

但是当进入睡眠状态后，唾液分泌也会逐步减少，食物残渣和口腔细胞腐败时产生的物质无法被及时清除，所以苦味和异味也就因此产生了。

当然，除了生理因素外，以下这7个因素也是导致口苦的原因，切勿忽视！

口腔疾病：

比如龋齿、牙周炎等疾病患者，口腔内更容易有食物残渣和细菌，从而增加口臭和口苦出现的几率。特别是牙洞更是细菌的“欢乐场”，如果自身不注意口腔卫生的话，还会加剧早晨口苦的症状，需及时就医进行处理。

胃病：

很多上班族都存在胃病问题，这包括了慢性胃炎、胃溃疡等，这类疾病会破坏胃部的功能，导致消化不良、胃动力差等问题出现。而食物无法及时消化，就会在肠胃内储存，从而对口腔造成影响，导致嘴里发苦、口气等问题出现。

药物作用：

某些治疗心脏或精神疾病的药物，其成分的副作用就是口苦，比如四环素类、别嘌呤醇等等，这些药物在人体吸收之后，又会随着唾液分泌进入口腔，从而引发口苦症状。

另外，某些处方药物还可能会导致口干、并且对味觉造成影响和破坏。

肝胆疾病：

肝脏和胆囊紧紧连接在一起，肝脏负责分泌出胆汁，而胆囊负责储存和浓缩胆汁，当肠胃需要胆汁消化食物时，胆汁又会随着胆管进入肠道内。

如果本身存在胆结石、肝脏疾病、肝火旺盛等问题，就会对胆汁的代谢和分泌造成影响，从而引发反流情况，患者在早起时会有明显的口苦感觉。

吸入物质影响：

比如长期吸烟的朋友，烟草中有害物质就会对味蕾造成刺激，久而久之容易导致味觉偏差、口腔环境过差等问题出现，在早起后能明显感觉到口苦。

另外，如果吸入了空气中的化学物质，比如橡胶碎屑、汽油或苯元素以后，也会有嘴里发苦的感觉。

糖尿病不能忽视：

长期患有糖尿病的朋友，体内激素分泌并不稳定，所以容易出现口苦的症状。

如果自身患有糖尿病，但却不及时进行治疗的话，还容易导致酮症酸中毒出现，患者口腔中会散发出一种烂苹果的味道，在严重情况下还会对生命造成威胁，需提高警惕。

怀孕：

处于早孕阶段的女性，体内激素水平不稳定，容易出现“孕吐反应”，导致恶心、呕吐、味觉过差等症状出现，从而引发异常的“口苦”。通常该症状并不会维持过长的时间，随着早孕症状的消失，口苦也会有所缓解。

提醒：如果本身有口苦，且伴随其他不适出现的话，很可能是疾病到来的信号，及时进行检查，找到根本原因很有必要。