人与人之间的交流是每天必须的，但和孩子交流，很多家长却表示非常苦恼。有一部分家长觉得和孩子沟通其实是非常简单的，觉得并没有什么需要了解的技巧。

也有一些年轻的父母在和孩子谈话的时候，觉得和孩子根本没有什么话题，只是简单的问孩子吃什么，在学校都做了什么，剩下就是一些唠叨，可是孩子好像也是非常的不喜欢沟通。

久而久之，是有大问题的，万一孩子在学校受到欺负了呢？

父母与孩子之间的交流，不妨做到以下5点。

一、花一定的时间来进行倾听

看一个人是否真心的交流，一定要站在孩子的角度考虑并且有效的表达，一定要理解孩子的处境和他的思想情况，同时还要尽量的维护孩子的自尊，增强孩子自信心，让孩子讲出自己的真实感受。

而作为父母一定要认真的倾听孩子的讲话，双方一定要正视，并且神情特别专注，不要做一些不必要的小动作，更不要表现出漫不经心的对待，不要在孩子讲话的时候，喋喋不休的插嘴。

多听一听孩子的想法，才能懂他话里的意思，才能感受到孩子的心思，并且尽快的回应，这样两个人的沟通才会更有效。

二、有良好的情绪进行交流

在和孩子交流的时候，千万不要在生气的时候沟通，有些家长因为生气情绪无法很好的控制，所以特别容易说一些伤害孩子心灵的话。

父母的语言总是表达着他们的情绪和心态，孩子虽然不能很好的理解，但是他们的情绪却是非常敏感的，对于父母充满耐心的话语还是可以体会得到。

在和孩子说话的时候，所以家长的情绪是非常重要的，当看到孩子的表现达不到自己期望的时候，这时不要将自己的情绪泄露出来影响孩子的思维。

三、准确的表达自己的想法

很多家长在面对孩子按照自己的语言习惯进行表达，这时是很难沟通的。

因为孩子根本听不懂，虽然没有任何教育的效果，父母在说话的时候一定要考虑孩子的年龄和理解的能力，尽量的把话说的明确一点，给孩子讲明白这样才可以很好的解决问题。

作为父母，平时对孩子讲话语言越准确越好，这样可以大大的提高，和孩子沟通的能力。

四、一定要学会巧妙的说话

说话的内容非常重要，但是使用不同的方法说出来会有不一样的效果，其实很多的成年人也明白这种感觉，更何况小孩子，他根本没有能力分析父母说的话。

当家长想要看到事情的结果，那么一定要把自己想要的结果明确的告诉对方。

五、真心的赞美

其实人与人相处的时候，特别喜欢不自觉得的批评别人，而不喜欢被别人批评，其实作为孩子也是一样的，想要得到家长的赞美和支持。

在面对孩子的时候，我们一定要注意，眼神一定要亲切，这样就不会让孩子感觉到特别的冷漠。

当孩子取得成绩的时候，一定要发自内心的真心表扬，能给孩子带来快乐，同时也会提高他的学习积极性。

其实不论是父母和孩子或者是成人之间，有效的沟通都是非常重要的，而讲话的时候一定要注意些技巧，同时还要积极的肯定对方，多使用一些赞美的词语。

同时还要注意一些生活上的细节，这样才可以从一些小的事情上，体现出父母真心的关注孩子。作为家长孩子愿意把自己的心里话对你说出来，那是非常成功的教育成果，孩子可以成长为一个心理健康的人。