高尿酸是临床上比较常见的一种疾病，很多人都知道这是因为体内的嘌呤成分出现了代谢紊乱的现象，使血液里面的尿酸值升高后引起的一种代谢性疾病。

若是确诊患了高尿酸之后没有使尿酸值恢复到正常状态，长时间下来，大量的尿酸沉积在关节部位还会引起痛风，让患者经常出现关节红肿、疼痛的症状，给生活带来不少的影响。

为了避免身体受到更多的损害，大家要积极的控制尿酸。另外，若是在上厕所的时候发现以下三种症状，要警惕是尿酸值升高了。

一、尿色异常

正常人的尿液颜色应该是淡黄色或者透明色，看上去比较清澈，没有任何杂质。若是平时没有控制好饮食结构经常吃过于辛辣、刺激上火的食物，导致身体上火后会使人的尿色发黄，若是尿酸值出现了升高的情况后也会导致人的尿液颜色变得发黄，并且看上去比平时更加浑浊。

二、尿液泡沫多

人在经过剧烈的运动或者长时间没有喝水和排尿导致尿液过度浓缩，容易引起尿液的泡沫含量增加。若是经过一个晚上的睡眠之后第二天起床后的第一泡尿也会出现大量的泡沫尿，这些都是正常的现象，泡沫经过短时间内就会消散。若是发现自己排出的泡沫尿长时间没有消散，就要警惕是尿液里面的蛋白含量增加、尿酸值过高引起的现象。

三、排尿次数增多

正常情况下，每个人每天的排尿量是6~8次。也有的人喝水比较频繁，排尿的次数会相应的增多，若是患了泌尿系统疾病，也会导致患者出现尿频、尿急、尿痛之类的症状，除此之外，尿酸值升高之后也会导致尿液变得过度的浓缩，无法顺利的排尿，使排尿的次数变得越来越多，有时候每隔十几分钟就有排尿的欲望。

尿酸大量的沉积在体内就会导致尿酸结晶大量的深沉，体内的肾小管和输尿管受到尿酸结晶的损害之后就会影响到排尿的顺畅度，如果对肾小管和输尿管造成了堵塞，就会使人无法顺利的将尿液排出甚至出现无尿的现象，对人体造成的损害非常严重。

综上所述，任何人出现了以上三种情况就要警惕是尿酸值升高，最好是及时到正规医院做个尿常规之类的检查，明确身体的具体情况，发现尿酸值升高之后，就要在医生的指导下使用降尿酸的药物来控制病情，使尿液顺利的排到体外，这样才可以让身体的情况有所改善。

患了高尿酸或者痛风的人，平时还要尽量的少吃嘌呤成分比较高的食物，比如各种动物的内脏、肥肉，鲢鱼、沙丁鱼、白鲳鱼之类的海鲜和黄豆、扁豆、豌豆之类的豆类产品，还要避免抽烟喝酒、喝过浓的肉汤，只有尽量的减少嘌呤的摄入才能让自己的尿酸值保持在正常的范围内，使病情保持稳定。