脑梗塞是一种可怕的心脑血管疾病，它是由于大脑血管堵塞，大脑组织缺血、缺氧而造成的，这一疾病往往来势汹汹，令人措手不及，轻则留下偏瘫、失语、偏盲等后遗症，严重时可发生猝死，给患者及其家人带来了巨大的打击。

而脑梗并不是无缘无故发生的，以下几类人是脑梗的高危人群，这些人平时更应注意身体的护理，预防脑梗的发生，来看看吧！

1、老年人

年龄越大，脑梗的发病率也会越高，这是因为随着年龄的增长，身体机能开始下降，发生血管病变的几率也随之增高。

年龄越大，血液循环越慢，血管容易硬化，从而导致脑梗的发病率增加。

2、肥胖人群

过度肥胖的人发生脑梗的几率比普通人明显增加，这是因为肥胖的人群血液中脂类物质大量堆积，可导致血液过于粘稠，血流缓慢，也更容易患上高血脂、高血压等疾病，最终诱发脑梗。

3、长期抽烟喝酒的人群

平时喜欢抽烟喝酒，不仅可增加患上癌症的几率，也容易患上心脑血管疾病。这是因为烟中的尼古丁及酒精对血管都可造成损害；

导致脂类物质更容易沉积于血管内，也会造成血压、血脂上升，从而给脑梗的发生提供了有利的条件。因此，只有远离烟酒，才可以有效预防脑梗的发生。

4、三高人群

高血压、高血脂、高血糖统称为三高，三高相当于人体内的“定时炸弹”，如果三高指标没有得到很好的控制，很容易造成动脉硬化，或形成血栓，导致脑血管变得狭窄、堵塞，从而诱发脑梗。

脑梗的高危人群平时也要多注意自己的身体变化，如果发现以下几个脑梗的“信号”，要及时到医院就诊：

1、视力短暂下降

如果出现短暂的视力模糊，甚至失明，但之后可恢复正常，很可能提示脑血栓的存在，要引起重视，及时到医院检查。

2、头晕、耳鸣

椎基底动脉供血不足，可突然间发生眩晕，患者站立不稳，严重时可晕倒，并且还可能伴有恶心、呕吐的症状，这也很可能是脑梗发作的前兆。

3、手足麻木、无力

如果突然间觉得手足麻木无力，或发生抽搐，或出现一侧的唇舌麻木、嘴歪、流口水等症状，很可能是脑部动脉供血不足而造成的，要及时到医院就诊。

4、吐字不清

吐字不清是脑梗比较典型的症状之一，患者突然间说话变得含糊不清，不能听懂他人的谈话，这时也要及时到医院检查。

5、嗜睡

如果平时总是昏昏沉沉，老是打哈欠，即使睡眠充足也不能改善，这一症状也要引起重视，这很可能是由于脑供血不足而造成的，要及时到医院检查。

脑梗给患者带来的危害是巨大的，因此，积极预防脑梗很有必要，尤其是上述几类脑梗的高危人群，平时更应做好身体护理，养成良好的生活习惯。

此外，一旦身体出现异常，如嗜睡、头晕、耳鸣、手足麻木、无力等症状的，很可能是脑梗发作的前兆，要及时到医院检查，以免造成严重后果。