众所周知，癌症治疗是一笔不菲的费用，特别是进入中晚期后的癌变，几个疗程的化疗、放疗、甚至是靶向和免疫药物，花费可达到十几万、数十万、甚至上百万！这对于一个普通家庭而言，无疑就是一笔天文数字。因癌致贫、因钱放弃治疗，在临床上屡见不鲜。

而且，即便是有万贯家财、可以舍弃一切、倾家荡产的治疗，癌症患者也不过是在和死神博弈，是治愈或死亡，结果都是一个未知数。在我国癌症统计数据上来看，每年新发癌症患者约是400万、死亡患者约300万。这也就是说有3/4的患者，最终都没有博弈成功、因癌离世了！

之所以会如此，是因为癌症具有狡猾、伪装的特性，在它的早期阶段，患者基本都没有典型和明显的症状，甚至是身体毫无异常。再受到我国癌症知识和防癌筛查普及不足、金钱限制等多方面影响，癌症早期诊断率本就非常低。

而当患者出现严重症状、难以忍受就诊时，癌症也早已经发展到了中晚期、甚至是彻底迈入了晚期，预后效果大打折扣！所以，从这方面来看，癌症的预防意义，要比晚期治疗重要得多！

但是，癌症的预防又谈何容易，要知道癌症本质就是一种基因病。这是在多种因素共同作用下，细胞DNA发生了突变，这些基因突变细胞就是“癌细胞”。它们既逃过了细胞的正常调控，又躲过了免疫追杀，可以在体内单克隆恶性增殖、最终才形成了肿瘤！

而促使细胞基因突变的因素有很多，截止到目前，临床仍然没有完全明确每一种癌症的病因。大部分专家都认为，癌症的病发主要和遗传基因、年龄、免疫机能、后天因素(环境、饮食和生活习惯、慢性疾病、病毒感染、致癌物接触)等多个因素有关。在大部分情况下，癌变都不是一种因素促发的，它就是多因素联合长期作用，最终诱发的疾病！

从癌症病发的因素来看，遗传基因、年龄都是每个人无法避免的客观因素，通过后天很难改变。所以，想要降低癌症的病发率，那就只能从后天入手。

1、慢性病治疗：有很多慢性病都和癌变有关，比如肺结核和肺癌、病毒性肝炎与肝癌、萎缩性胃炎和胃癌等等。所以，对已经出现慢性病的患者来说，千万不要认为慢性病症状可以忍受就不需要治疗，当心这背后还隐藏着癌变风险，科学治疗、定期复查很有必要；

2、科学饮食：某些不良的饮食习惯和食物选择，也与癌变有关。比如暴饮暴食、经常吃烫食、吃饭速度过快等饮食习惯，都可造成消化道黏膜反复损伤，继而发展为慢性消化道疾病、增加后期癌变几率。而某些食物中，恰恰也含有致癌物质，这包括了含亚硝胺的腌制和加工肉类、含苯并芘的烧烤、油炸类等，长期大量摄入都会增加后期患癌的可能性！

3、规律生活：除了饮食方面外，日常的生活习惯也与癌症相关。比如吸烟酗酒(二者都为一类致癌物)、长期熬夜、精神过于压抑(都可造成内分泌紊乱、免疫机能下降)等，都可增加自身患癌的几率。所以，大家在日常生活中还需远离各种不良习惯、保持规律作息；

4、定期防癌筛查：防癌筛查并不是针对所有人的体检项目，而是适用于高危人群的防治癌症之法。比如有癌症家族史、常年患慢性病、年龄在45岁以上、长期有不良饮食和生活习惯、生活在癌症高发地区等人群，都属于癌症高危人群。这类人群可将自己的详细情况告知医生，然后再按照医生建议，进行针对性的防癌筛查。

最后还要提醒大家，由于癌症的病发原因复杂，预防仅仅只是降低了患癌的几率，并不是100%防癌措施。所以，大家应正确看待癌症，任何人都不能放松对癌的警惕。除了做好以上几点外，发现长期存在的不适症状、积极就诊检查也很有必要。