眼皮肿和腿肿可能是由多种原因引起的，这些原因可能涉及生活习惯、健康状况或疾病。以下是一些可能导致眼皮肿和腿肿的常见原因：

1. 睡眠不足或睡眠质量差：长时间熬夜、睡眠不足或睡眠不深都可能导致眼部周围组织水肿，从而出现眼皮肿胀的情况。

2. 高盐饮食：摄入过多的盐分会导致身体保留水分，进而引起眼部和腿部的水肿。

3. 过敏反应：对某些物质过敏，如花粉、尘螨或某些食物，也可能引起眼皮和腿部的肿胀。

4. 肾脏问题：肾脏功能不佳可能导致体内水分和钠的滞留，引起全身性水肿，包括腿部和眼部。

5. 心脏疾病：心脏泵血能力下降，可能导致下肢静脉压力增高，引起腿部水肿。

6. 静脉曲张：腿部静脉曲张会影响血液回流，导致腿部肿胀。

7. 药物副作用：某些药物，如抗高血压药、激素类药物等，可能有引起水肿的副作用。

8. 淋巴系统问题：淋巴循环受阻也可能导致局部水肿，包括腿部。

9. 荷尔蒙变化：女性在月经期间或怀孕期间，由于荷尔蒙水平的变化，可能会出现眼皮和腿部的水肿。

10. 长时间站立或坐着：长时间保持同一姿势，特别是站立或坐着，可能导致下肢血液循环不畅，引起腿部水肿。

如果眼皮肿和腿肿的情况持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的作息习惯、均衡饮食、适量运动以及避免长时间保持同一姿势，都有助于减少水肿的发生。