上环即放置宫内节育器，月经过后同房一次一般不建议立即放置宫内节育器。

宫内节育器是一种长效避孕方法，其放置时间有一定的医学要求。通常放置时间是在月经干净后的3~7天，且在此期间应避免同房。这是因为同房可能会将细菌带入阴道和子宫，增加感染的风险。而放置宫内节育器的过程中，会对子宫颈和子宫内膜造成一定的损伤。如果此时阴道和子宫内存在细菌，就容易引起感染，可能导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。

因此，如果月经过后已经同房了一次，建议等待下次月经干净后的3~7天内，且在此期间避免同房，再前往医院放置宫内节育器。在放置前，医生会进行详细的妇科检查和必要的实验室检查，以确保没有怀孕和感染等情况。

放置宫内节育器后，应注意休息，避免进行重体力劳动和剧烈运动，以免诱发节育器脱落或移位。同时，应保持外阴部位清洁干净，勤换洗内裤，以防止感染。在放置后的两周内，应避免进行性生活和盆浴。