接种疫苗、避免接触传染源、保持良好卫生习惯、增强自身免疫力等是不被感染风疹的有效途径。

1. 接种疫苗：接种风疹疫苗是预防风疹最有效的措施。常见的疫苗有麻风腮三联疫苗，它可以同时预防麻疹、风疹和流行性腮腺炎。按照免疫规划程序，儿童在适当的年龄段应及时接种疫苗，以获得对风疹的免疫力。

2. 避免接触传染源：风疹患者是主要的传染源，在风疹流行期间，应尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如商场、影院等。如果身边有风疹患者，要避免与其近距离接触，减少被感染的风险。

3. 保持良好卫生习惯：勤洗手是预防风疹的重要措施之一，使用肥皂或洗手液，并用流动水冲洗，能够有效清除手上的病菌。同时，要注意保持居住环境的清洁和通风，定期开窗换气，减少病菌在空气中的传播。

4. 增强自身免疫力：合理饮食、适量运动、充足睡眠有助于增强身体的免疫力。多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、肉类等；坚持适量的运动，如散步、跑步、游泳等；保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。

在日常生活中，应时刻关注风疹的流行情况，提前做好防护措施。即使采取了预防措施，如果出现发热、皮疹等疑似风疹的症状，应及时就医，进行诊断和治疗。同时，要积极配合医生的建议，做好隔离和防护工作，防止疾病的传播。