孩子出生以后，你就应该考虑一下用婴儿按摩来增进你们的亲子关系。许多的科学研究结果也表明对于孩子的身心健康发展来说一种充满爱心的按摩是十分必要的。受到按摩的婴儿会更加活跃，而且更加容易快高长大。

　　宝宝出生以后轻柔的抚摸对宝宝很有益处

　　常在亲人怀抱中的婴幼儿能意识到同亲人紧密相连的安全感，因而啼哭少、睡眠好、体重增加快、抵抗力较强，智力发育也明显提前。

　　相反，让孩子长时间处于“皮肤饥饿”状态，会引起孩子食欲不振，智力发育迟缓及行为异常等等。生活中缺少抚爱，缺乏身体触摸的孩子，往往会自发地咬手指、啃玩具、哭闹不安，甚至把头或身体乱碰撞，这就是“皮肤饥饿症”的表现。

　　面向宝宝，然是用你的手指从他腹部左边按摩到右边，即可以打圈也可以用弧形的手法。这种方法能够帮助孩子消化和排出气体。千万不要用反方向，因为这样可能会引起宝宝便秘。促进孩子排放气体可能会有点痛，所以注意动作一定要轻柔，这样也有利于孩子的下咽。你可以在孩子每次吃奶之前按摩几分钟，如果在孩子睡之前进行按摩的话也有助于提高孩子的睡眠质量。

　　如果遇到孩子特别烦躁，不停地哭闹，你完全没有办法去哄他的情况，可以尝试按摩他的脚。用可食用油，擦热双手然后按摩孩子的其中一只脚，之后另外一只。但要注意，如果你按摩得过快，会过度刺激孩子还可能造成孩子进一步的哭闹。你在按摩的时候还可以小声唱歌。你也可以把他的脚都握在手里唱歌。

　　轻轻地慢慢按摩孩子的头部也会是十分有用的，按摩头部的话就不需要用到油，只需要在手掌涂一些温和的润肤霜就可以了。

　　正确做法：

　　1.保持房间温度要在25℃左右，还要保持一定湿度。

　　2.居室里应安静、清洁，可以播放一些轻柔的音乐，营造愉悦氛围。

　　3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。

　　4.在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油在掌心，这样妈妈很容易用手蘸取，注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，让宝宝慢慢适应按摩。

　　错误做法：

　　1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行，否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。

　　2.对新生儿，每次按摩15分钟即可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候，就应立即停止。因为超过30分钟，新出生的宝宝就觉得累，开始哭闹，这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作，让他休息睡眠后再做抚触。

　　3.4~7个月时的宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动，也就不再需要过多的抚触。

　　4.在脐痂未脱落前不要按摩。

　　按摩给孩子和父母带来的好处

　　有利于增进亲子关系。

　　有利于缓解孩子的肌肉压力。

　　可以安抚孩子的情绪和舒缓疝气的症状。

　　有利于孩子的脑部和运动系统的发展，同时还能为他们*舒适感。

　　有利于孩子建立正确的行走姿势。

　　为了让妈妈们掌握好抚触要领，专家提出了抚触“四要四不要”的注意事项。