日常选购营养南瓜的四个方法

发布时间:2013-04-22 20:37:36

  南瓜是我们在日常健康饮食中,非常受欢迎的一种蔬菜。众所周知,我们在日常挑选南瓜的时候,都应尽量的挑选比较成熟的果实,俗称“老南瓜”。其实,这种食材选购方法,也并非是不科学的,老南瓜中所含水分较少,口感也相对比较细腻,是日常饮食的好食材。下面,我们就来给您介绍,挑选南瓜的窍门,让您轻松把老南瓜带回家。



日常选购营养南瓜的四个方法

  挑选南瓜的窍门:


  掐外皮


  用大拇指的指甲将南瓜的外皮稍稍用力一掐,如果感觉南瓜外皮比较坚硬,这就是老南瓜。如果果皮一掐就破,就证明成熟度不够。


  摸茎部


  南瓜上一般会连着一段茎,这样的南瓜比较易于保存。如果茎部手感硬得像木头一样,这就证明南瓜的成熟度比较高。


  拍一拍


  将南瓜托在手上,用另一只手去拍,如果声音发闷,感觉南瓜内部结构非常紧实,就证明南瓜成熟度高。


  看瓜瓤


  将南瓜切开时,感觉南瓜的瓜瓤非常硬,就证明这南瓜成熟度高。南瓜的瓜瓤多为金黄色,颜色越深,成熟度越高。瓜籽饱满也是南瓜成熟度高的表现之一。


  以上就是我们为您所介绍的挑选南瓜的窍门,这四个小窍门都是我们日常在选购南瓜时,应该格外注意,也是经常需要用到的。南瓜是非常营养的蔬菜之一,用来包饺子馅,制作南瓜盅,南瓜粥,以及南瓜甜品,老少皆宜,特别是南瓜口感软绵甜糯,更是深受小朋友们的喜爱。

投诉
大家都在看
女人雌激素高的症状 女人雌激素高吃什么才好呢
女人雌激素高的症状 女人雌激素高吃什么才好呢

雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素,它的数量非常之少,它同孕激素、雄激素一起,在大脑高级中枢的调控之下,通过下丘脑-垂体-性腺(卵巢)这样一个三级结构来有效控制女性发育、月经和性功能的正常运行,这三级结构相互制约、相互影响,因此在接下来的时间就让我们一起去看看女人雌激素高的症状和表现都有哪些呢?

为什么会出现女性小便时尿道刺痛还痒 女性小便时尿道刺痛还痒该怎么进行预防
为什么会出现女性小便时尿道刺痛还痒 女性小便时尿道刺痛还痒该怎么进行预防

如果女性得了尿道炎的话平时下体经常会感觉到非常的瘙痒,而且会有一阵阵的刺痛,那分泌物也会变的增多,经常会伴有脓黄色,并且有恶臭还会出现尿频,尿急尿痛,严重的话还会出现尿血的症状,因此接下来的时间就让我们一起去看看女性小便时尿道刺痛还痒的原因都有哪些呢?

断奶后怎么丰胸 3招还你饱满胸部
断奶后怎么丰胸 3招还你饱满胸部

都说母爱是伟大的,为了哺乳自己的宝宝,很多妈妈就算身材走样了也是无怨无悔。为了增强孩子的抵抗力妈妈们会选择母乳,母乳所含有的天然成分是很多奶粉都无法做到的,宝宝吃了母乳以后抵抗力自然就增强了。一般宝宝大概要吃半年的母乳,这半年中每天的喂养会让妈妈的乳房渐渐松弛和缩水,胸型也会不在,很多妈妈想要知道断奶后如何丰胸有效果,那么断奶后丰胸的方法有哪些呢?

雌性激素高会怎样 雌性激素会有哪些作用呢
雌性激素高会怎样 雌性激素会有哪些作用呢

出现雌激素过高的女性经常会出现大脑很轻易处在紧张状态中的症状。如身体雌激素过高,雌激素与孕激素的症状平衡失调,严峻的会导致乳腺恶性肿瘤的发生。因此在接下来的时间就让我们一起去看看雌性激素高会导致哪些危害呢?

  • 欺诈
  • 色情
  • 恶意营销
  • 违法信息
取消