早泄可通过行为疗法、心理调节、药物治疗、中医调理、手术治疗等方法来改善。
1. 行为疗法：行为疗法对早泄有效是因为它能帮助患者掌握性技巧，延长射精时间。可通过停-动法，即刺激阴茎至快要射精时停止刺激，待兴奋感消退后再刺激，反复训练；还有挤捏法，由性伴侣对阴茎进行挤捏，降低阴茎的敏感性。
2. 心理调节：心理因素常导致早泄，心理调节能缓解焦虑紧张情绪。患者可通过冥想放松身心，减轻心理压力；也可与伴侣加强沟通交流，增进彼此了解，消除因关系不和谐引发的早泄问题。
3. 药物治疗：药物治疗能针对性地改善早泄症状。遵医嘱使用达泊西汀片，可延长射精潜伏期；外用复方利多卡因凝胶，降低阴茎头的敏感度；还可服用舍曲林胶囊，调节神经递质，从而改善早泄情况。
4. 中医调理：中医调理从整体出发改善早泄。可服用金锁固精丸，具有固精涩精的功效；还可选用知柏地黄丸，滋阴降火；也可通过针灸关元穴、肾俞穴等穴位，调节身体机能，对早泄起到一定的治疗作用。
5. 手术治疗：对于药物和其他治疗效果不佳的早泄患者，手术可降低阴茎头的敏感性。如包皮环切术，可减少包皮对阴茎头的刺激；还有阴茎背神经切断术，通过切断部分神经来延长射精时间，但手术有一定风险，需谨慎选择。
日常要保持规律作息，避免过度劳累，适度进行体育锻炼，增强体质。治疗期间严格遵医嘱，定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。