男人精子质量差一般通常会增加胎停的风险。
精子质量差意味着精子可能存在各种问题，比如活力不足、形态异常等。这会影响精子与卵子的结合，即使成功受孕，受精卵的质量也可能受到影响，胚胎发育过程中就容易出现问题，导致胎停。因为胚胎的正常发育需要精子携带的正常遗传物质以及良好的活力等条件来支持其不断成长。
日常生活中，要保持健康的生活方式。规律作息，避免熬夜，让身体各器官能正常运转。均衡饮食，多摄入富含营养的食物，为精子生成提供充足原料。适度运动，增强体质，改善身体机能。同时，要尽量避免接触有害物质，如辐射、化学毒物等。若存在精子质量差的情况，应积极配合医生进行检查和治疗，严格遵医嘱行事，争取改善精子质量，降低胎停等不良情况的发生几率。