一般情况下，男人到60-75岁左右精子生成功能会明显衰退，但也有部分男性在更晚的年龄仍有精子产生。
男性的生殖系统随着年龄增长会逐渐发生变化。在青春期，睾丸开始产生精子，生殖功能逐渐成熟。随着年龄的增加，身体各项机能开始下降，睾丸的生精功能也不例外。睾丸中的生精细胞会逐渐减少，支持细胞功能也会有所衰退，使得精子的生成数量和质量都受到影响。同时，体内激素水平也会发生改变，雄激素分泌减少，进一步影响精子的产生。
在现实生活中，不同男性的身体状况差异很大。生活方式健康、身体素质良好的男性，其精子生成功能可能维持得更久。比如一些长期坚持运动、饮食均衡、没有不良嗜好的男性，到70岁左右仍可能有一定数量和质量的精子。相反，那些有长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，或者患有某些慢性疾病的男性，精子生成功能可能在60岁甚至更早的时候就明显衰退。
为了维持良好的生殖功能，男性在日常生活中要保持健康的生活方式。规律作息，保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免高油高盐高糖食物。坚持适度运动，增强身体素质。如果对自身生殖功能有疑虑，应及时就医，在医生的专业指导下进行检查和评估 。
